健康养生
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小学生午托班一周菜谱吃什么好
星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...
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玉米,胡罗卜,玉头可以一起煮吗?
一、玉米、胡萝卜、芋头可以一起煮,彼此之间不相克。二、玉米的饮食禁忌:玉米+海螺:身体不适。玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。三、胡萝卜的饮食禁忌:胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶, ...
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熟玉米棒都有哪些做法?
玉米是日常生活中比较常见的杂粮,因其口感香甜,价格实惠深受人们的喜爱。玉米在集市上很常见,人们买来玉米后,经常将玉米放进锅中,用来煮着吃,一是可以保持玉米的清香,二来也可以省点时间去做别的事情。煮玉米 ...
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适合中老年人吃的蔬菜有哪些?它们分别有哪些好吃的做法?
适合中老年人吃的蔬菜有哪些?它们分别有哪些好吃的做法?1.适合中老年人吃的蔬菜有香菇,好吃的做法香菇排骨,准备食材和调料:排骨300个、香菇、鹌鹑蛋、八角、桂皮、香叶、大葱、姜、黄酒、生抽、清蒸鱼和生 ...
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黄焖鸡怎么做才好吃?学会这3步,口感鲜美,你学会了吗?
黄焖鸡,中国传统美食之一,可以说是男女老少都特别喜欢的一道家常菜了。相信大家都吃过黄焖鸡了,平常在路边也可以看到很多的店面。它的汤和肉都是一绝,汤红亮亮的,油但是又不腻,肉的口感也是非常的好,非常滑嫩 ...
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不健康的饮食行为及其危害有哪些?
我们每天都在谈健康养生,具体在实际生活中,一些不好的饮食习惯需要先改改,改好了才谈吃什么,吃的营养是否均衡。不良饮食习惯对人体健康的危害是不容忽视的。营养素的摄取除了受饮食调配、烹调制作等因素的影响外 ...
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蒸螃蟹的蘸料怎么调好吃
蒸螃蟹的蘸料调法:1、姜醋蘸料酱醋蘸料是*适合与蒸螃蟹一起食用的蘸料之一,可以充分的体验螃蟹的原汁原味。制作姜醋汁蘸料,需要将生姜拍散,剁成姜末,在容器中加入少许香醋或陈醋,加入姜末搅拌均匀。2、蒜泥 ...
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水蒸蛋只會加清水是外行!難怪不成形還有蜂窩,教你正確做法,出鍋比豆腐還嫩,零失敗
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孕妇适合吃什么家常菜
第一,孕妇合适吃啥家常小炒呢?西红柿炒猪肝。调料:牛肝五两、西红柿三只。调料:味精、白砂糖、木薯淀粉、米酒、食用盐。特点:增加胃口、营养丰富。操作步骤:牛肝切斜刀2公分宽3公分没有标准的样子,放食用盐 ...